ACTUALITéS
Suivez toute l’actualité de L’IRFO
AFTER WORK FORME & PERFORMANCE A LYON : date reportée
En raison de l’épidémie de coronavirus et des nouvelles dispositions sanitaires mises en place par le Gouvernement, la Ligue Auvergne Rhône-Alpes d'Athlétisme, en partenariat avec l'Institut des Rencontres de la Forme (IRFO), a pris la décision de reporter l’AFTER...
AFTER WORK FORME ET PERFORMANCE : une 2ème édition à Lyon
Plus que jamais présent sur le territoire national, l'IRFO s'associe à la Ligue Auvergne Rhône-Alpes d'Athlétisme pour vous convier à son deuxième. Dans une période de relance économique, cet événement 100% RSE à destination des dirigeants d’entreprise offrira un...
EVALUATION DE LA FORME DES ELEVES : Diagnoform, l’outil parfaitement adapté
Diagnostiquer l’état de forme des élèves à l’heure de la rentrée : simple, rapide et ludique avec DIAGNOFORM®. En cette période de rentrée inédite, et particulièrement complexe, comment aider les jeunes collégiens et lycéens à retrouver le chemin vers plus de forme,...
DES JEUNES EN FORME POUR 2024 : ça commence dès septembre !
L'IRFO se prépare à démarrer à la rentrée son projet "Des jeunes en forme pour 2024", dont l’objectif est d'augmenter le niveau d'activité physique des jeunes de 6-7 ans en les sensibilisant aux bienfaits de l'activité physique (mais pas que) pour leur santé et en...
Retrouver la forme grâce au yoga : à Lille Grand Palais, avec l’IRFO !
Prêts à vous faire du bien ? Les Instants Yoga de Lille Grand Palais, c’est l’événement solidaire et bienveillant de votre été, dont l’IRFO est fier d’être partenaire ! Du 04 juillet au 29 août, rendez-vous à Lille Grand Palais pour des séances de #yoga de 1h30 avec...
DIAGNOFORM : nouvelles publications scientifiques
Belle collaboration de l’IRFO avec Jérémy Vanhelst, enseignant-chercheur au CHU de Lille, dont les travaux à partir des données du Diagnoform Kid® ont récemment donné lieu à trois nouvelles publications scientifiques. Ces résultats confirment l'importance de...
Partenariat stratégique entre l’IRFO et Santé en entreprise (SEE)
Convaincus que le lieu de travail constitue un espace idéal pour favoriser les changements de comportement, SANTE EN ENTREPRISE (SEE) et l'Institut des Rencontres de la Forme (IRFO) concluent un partenariat stratégique visant à promouvoir la forme en entreprise, avec...
BIEN VIEILLIR : retour sur le Forum de la Deuxième Jeunesse de Saint-Quentin
Le Forum de la Deuxième Jeunesse de Saint-Quentin inaugurait, le 18 février dernier, un cycle de cinq dates en région Hauts-de-France. A l’heure du déconfinement, après de nombreuses semaines d’une crise sanitaire sans précédent qui aura été éprouvante pour beaucoup...
EVALUER LA FORME POUR MIEUX REBONDIR : les outils de l’IRFO désormais en ligne
A l’IRFO, nous sommes plus que jamais convaincus que le point de départ vers plus de forme commence avec l’évaluation (de la condition physique, du mode de vie, du profil alimentaire, de la forme émotionnelle...) ? Mesurer son niveau de forme, c’est « savoir d’où l’on...
SERVICE CIVIQUE : notre formation désormais accessible en ligne
Depuis 2017, l’IRFO propose une formation aux jeunes volontaires en service civique : « Etre acteur de sa forme au quotidien ». Cette formation de 2 jours, animée par un coach sportif et une diététicienne, propose de réaliser un bilan de forme physique ainsi qu’un...
LA FORME EMOTIONNELLE définie par les experts de l’IRFO
Pilier essentiel de notre état de forme général, la FORME EMOTIONNELLE mérite toute notre attention. Pour l'IRFO, Annie Carton-Caron (Docteur en psychologie, agrégée d'EPS) et le docteur Marc Haÿ (Médecin du sport et Sophrologue) en définissent les contours et les...
Déconfinement : notre circuit training pour une reprise progressive de l’activité physique…
Après des semaines de confinement, comment remettre le cap sur la forme physique en toute sécurité et sans se décourager ? 👊🏃🏻♂️🏃♀️ Anne, Alexis et Mélanie, tous membres de l'équipe de l'IRFO,...
Forme émotionnelle (1) : “ACCEPTER DE RESSENTIR”
Dans cette période complexe que nous affrontons depuis quelques jours, que faire de ce flot d'émotions qui nous traverse ? Parce que la "forme émotionnelle" participe de notre état de forme globale, les experts de l'IRFO vous proposent d'aborder cette situation...
BOUGEZ CHEZ VOUS ! – RÉVEIL CORPOREL 1
[L'expertise IRFO à partager] 🤗 Nos cartes ludiques pour bouger chez vous en famille ! Pour aborder cette deuxième semaine de confinement avec plus de sérénité, l‘IRFO s'associe à Vivons en Forme pour vous donner accès gratuitement à nos cartes de "réveil...
Les Forums de la Deuxième Jeunesse reviennent : bientôt à Saint-Quentin !
L’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO) organise avec le soutien de la CARSAT Hauts-de-France, AG2R LA MONDIALE et la MACIF, la seconde édition des Forums de la deuxième jeunesse. Cinq rencontres dans les Hauts-de-France seront organisées entre février et octobre...
Premier AFTERWORK de La Forme organisé par l’IRFO
Près de 200 participants se sont retrouvés sur le site de la ligue Hauts de France de Tennis pour échanger autour des thèmes mêlant sport, Responsable Sociétale des Entreprises (RSE) et Qualité de Vie au Travail (QVT). Des outils innovants et des solutions pour...
L’IRFO primé !
Dans le cadre de son appel à projet 2019 « Innovation et dynamique de territoire au service de la santé », la Fondation d’Entreprise Caisse d’Épargne Hauts de France a récompensé l’IRFO. Il s’agit de proposer les Chemins de la Forme dans des structures accueillant des...
Le 28 janvier, sport et RSE : le duo gagnant !
RDV ENTREPRISES Le 28 janvier, l'After Work de la Forme mêle sport et RSE ! Et si le sport devenait un levier de votre RSE ? Voilà une bonne question pour commencer l'année sur de bonnes bases ! Pour échanger et inviter les entreprises de la métropole lilloise à...
