ACTUALITéS
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Et si quelques minutes de méditation de pleine conscience pouvaient aider à réduire le stress ?
Mise en évidence des effets bénéfiques de temps courts de pleine conscience sur un marqueur physiologique du stress. Cela plaide pour une intégration de ce type de méditation dans la vie quotidienne. Retrouver l'article de vulgarisation dans The Conversation à cet...
2026 : Ensemble, pour plus de prévention santé !
Philippe Lamblin, Président, les membres du Conseil d’Administration et toute l'équipe de l'IRFO vous présentent leurs meilleurs vœux pour cette nouvelle année. En Forme, avec vous et pour vous !
Programme « SAVOIR BOUGER dans les écoles des Hauts-de-France »
Ce programme porté et déployé par l’IRFO, financé par ANS-DRAJES Hauts-de-France en partenariat avec l’Éducation Nationale, s’est terminé en 2025 par 2 actions d’envergures dans les quartiers prioritaires des villes, volontaires, de Roubaix et Tourcoing. Sur 4...
Ville de Lille : 9 Chemins de la Forme sont disponibles !
9 parcours pour découvrir la riche histoire des quartiers de la ville de Lille tout en prenant soin de sa forme physique ! Habitants, visiteurs, salariés,... il suffit de télécharger l'application gratuite Form'City pour accéder à ces nouvelles balades à la découverte...
La ville de Pornic (44) vous accompagne sur ses Chemins de la Forme cet été !
En juillet et août 2025, la ville de Pornic fait découvrir ses Chemins de la Forme. Dans le cadre de "l'heure d'été, d’Émile Macé", rendez-vous le mardi à 11h à l'esplanade de la Ria pour une marche accompagnée sur le parcours du...
DIAGNOFORM pour 260 jeunes de Wambrechies (59) avec la CPTS Deûle Marque
Ce 24 avril fut une très belle réussite ! A l'initiative de la CPTS Deûle Marque et avec le soutien de la ville de Wambrechies, 260 CE2 et CM2 ont été sensibilisés à l'activité physique. Après un passage sur le Diagnoform Kid, avec remise d'un diplôme individuel, un...
Diagnoform – Point sur 18 ans de tests de forme physique
Inauguration des Chemins de la Forme d’Arras !
C'est sous le soleil de mercredi 19 mars que notre Président Philippe Lamblin, a inauguré le 1er Chemin de la Forme à Arras, en présence de Monsieur le maire, Frédéric Leturque, ses adjoints ainsi que les membres des clubs de marche de la ville qui ont pu s'essayer au...
Prévention et promotion santé en 2025, on ne lâche rien !
Toute l'équipe de l'IRFO et les membres de son Conseil d’Administration vous présentent leurs meilleurs vœux pour cette nouvelle année ! 2025, l'année du 15ème anniversaire de notre association, s'annonce avec de beaux projets et partenariats en perspective... pour et...
Inauguration des Chemins de la Forme de PORNIC
Le vendredi 20 septembre 2024 ont été inaugurés les Chemins de la Forme de la ville de Pornic en présence de Madame le Maire et ses adjoints. https://www.pornic.fr/actualite/inauguration-des-chemins-de-la-forme/ C'est un magnifique parcours constitué de 3 boucles,...
« Se Bouger 30 minutes » avec les préfets des Hauts-de-France et du Nord, et leurs collaborateurs !
Le mur de lumière permettant de tester ses réflexes était de nouveau de sortie ! Au CREPS de Wattignies cette fois, avec des participants inhabituels : les 8 préfets des Hauts de France et du Nord, l’ARS, le général *** qui commande le territoire, le DREETS , les 2...
Passage de la flamme olympique à Lens
Ce mercredi 3 juillet 2024 nous étions sur le stand de la Communauté agglomération de Lens Liévin (CALL) pour animer le passage de la flamme des JOP 2024 à Lens. Beaucoup de monde pour tester ses réflexes avec le mur de lumière et sa coordination avec les tapis de...
Le 1er forum de la deuxième jeunesse du Touquet
Mis en place en partenariat avec le CCAS de la ville du Touquet, ce 1er forum a permis de rassembler des ateliers très qualitatifs dans un environnement parfaitement adapté. Activité physique, mobilités, bien-être et prévention santé sont les principales thématiques...
Evaluations de la Forme au SNU de Blériot Plage
Malgré une météo difficile ce lundi 15 avril, avec pluie et vent, l'ensemble des jeunes du SNU passe les ateliers du Diagnoform et réponds au questionnaire Diagnolife ! Ils repartiront avec leurs feuilles de résultats individuels, et des pistes pour améliorer leur...
Chemins de la Forme et Printemps des poètes à Anzin(59) !
Les Chemins de la Forme sont avant tout des lieux de vie, de rencontres et d'animation. Un bel exemple avec cette initiative originale de la ville d'Anzin dans le Nord : proposer, sur les parcours habituels, une "fresque poétique" réalisée par les enfants ! Poésie,...
DRAJES EN FORME continue en 2024 en Hauts-de-France !
Dans le cadre du programme DRAJES en Forme, l'IRFO a déployé sur les sites de Lille et Amiens un "Espace pause active" où en quelques minutes les agents peuvent réaliser des exercices simples pour prendre soin de leur corps et lutter contre les TMS. Les coachs...
Félicitation Alexis !
L'IRFO est très fier et heureux de vous annoncer qu'Alexis Barbry, entré comme stagiaire en 2019 (!), passé ensuite au statut de doctorant dans le cadre d'une CIFRE (Recherche en entreprise) au sein de notre association pendant 3 années, vient d'obtenir son titre de...
2024 une année qui va nous faire bouger !
Son Président, Philippe Lamblin, l'ensemble des membres du Conseil d’Administration ainsi que toute l'équipe de l'IRFO, vous présentent leurs meilleurs voeux pour 2024. Nous aurons beaucoup de plaisir à vous retrouver durant cette année placée sous le signe de...
