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Diagnoform Sante_vitesse

Diagnoform Sante_vitesse

Vitesse Complémentaire au test Diagnoform La vitesse, qu’est-ce que c’est ? La vitesse peut se définir comme la « faculté de faire parcourir à son corps ou à ses membres la plus grande distance possible dans un temps donné ou d’effectuer le temps le plus...
Diagnoform Sante_vitesse

Diagnoform Sante_souplesse

Souplesse Test Diagnoform : Distance Doigts-sol La souplesse, qu’est-ce que c’est ? La souplesse est une qualité physique comme les autres et fait partie intégrante de la condition physique (Ortega et al., 2008). Cependant, elle n’est pas gage de bonne...
Diagnoform Sante_vitesse

Diagnoform Sante_Coordination

Coordination complémentaire au Test Diagnoform La coordination, qu’est-ce que c’est ? La coordination est une qualité physique faisant partie intégrante de la condition physique (Ortega et al., 2008). Elle peut se définir comme la capacité de réaliser un mouvement en...
Diagnoform Sante_vitesse

Diagnoform Sante_Force_Musculaire

Force Musculaire complémentaire au Test Diagnoform La force musculaire, qu’est-ce que c’est ? La force est la capacité de réaliser un mouvement contre une résistance. Après l’âge de 30 ans, nous perdons en moyenne 0,5% de notre masse musculaire chaque année. Mais pour...

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