par Hervé Ovigneur | Oct 31, 2024 | Béthune CH, Bien être, Chemins de la forme
Chemins de la Forme du Centre Hospitalier de Béthune Atelier bien-être : la marche afghane La marche afghane met la respiration au centre de la marche en la synchronisant avec les pas tout en activant votre capacité d’attention.Cela vous permet de revenir à vous...
par Hervé Ovigneur | Oct 31, 2024 | Béthune CH, Bien être, Chemins de la forme
Chemins de la Forme du Centre Hospitalier de Béthune Atelier “Se détendre par la musique” Choisissez une musique ci-dessous et laissez la vous guider dans votre rêverie, sans autre intention. Une musique ZEN ......
par Hervé Ovigneur | Oct 31, 2024 | Béthune CH, Bien être, Chemins de la forme
Chemins de la Forme du Centre Hospitalier de Béthune Atelier bien être : Pleine conscience Ecoute Bien être - Pleine conscience - Niveau 1 https://irfo.fr/wp-content/uploads/2019/11/PRATIQUE-ATTENTIONNEL-1.wav Ecoute Bien être - Pleine conscience - Niveau 2...
par Hervé Ovigneur | Oct 31, 2024 | Béthune CH, Bien être, Chemins de la forme
Chemins de la Forme Centre Hospitalier de Béthune Atelier bien être 2 : Relaxation musculaire Ecoute Bien être - Relaxation musculaire - Niveau 1 https://irfo.fr/wp-content/uploads/2019/11/RELAXATION-MUSC-1.wav Ecoute Bien être - Relaxation musculaire - Niveau 2...
par Hervé Ovigneur | Oct 31, 2024 | Béthune CH, Bien être, Chemins de la forme
Chemins de la Forme Centre Hospitalier de Béthune Atelier bien être : LA RESPIRATION Ecoute Bien être Atelier Respiration Niveau 1 https://irfo.fr/wp-content/uploads/2019/11/RESPI-1.wav Ecoute Bien être Atelier Respiration Niveau 2...
par Hervé Ovigneur | Sep 25, 2024 | Actualités, Chemins de la forme, Pornic
Le vendredi 20 septembre 2024 ont été inaugurés les Chemins de la Forme de la ville de Pornic en présence de Madame le Maire et ses adjoints. Inauguration des « Chemins de la Forme » C’est un magnifique parcours constitué de 3 boucles, conçu en lien avec les...
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