BOUGEZ CHEZ VOUS ! – RÉVEIL CORPOREL 1

[L’expertise IRFO à partager] 🤗 Nos cartes ludiques pour bouger chez vous en famille !

Pour aborder cette deuxième semaine de confinement avec plus de sérénité, l‘IRFO s’associe à Vivons en Forme pour vous donner accès gratuitement à nos cartes de « réveil corporel ».

Ces parcours ludiques, très accessibles, vous permettront de #BougezChezVous et de vous détendre en famille grâce à quelques postures simples d’activité physique ou de respiration 🤸🧘‍🙏👨‍👩‍👧‍👦