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[L’expertise IRFO à partager] 🤗 Nos cartes ludiques pour bouger chez vous en famille !

Pour aborder cette deuxième semaine de confinement avec plus de sérénité, l‘IRFO s’associe à Vivons en Forme pour vous donner accès gratuitement à nos cartes de “réveil corporel”.

Ces parcours ludiques, très accessibles, vous permettront de #BougezChezVous et de vous détendre en famille grâce à quelques postures simples d’activité physique ou de respiration 🤸🧘‍🙏👨‍👩‍👧‍👦

Alors… prêts à  #BougezChezVous ?   🏠😉

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