03 20 62 08 10 contact@irfo.fr

      Diagnoform® Santé

      OUTIL D’ÉVALUATION DE LA FORME PHYSIQUE

      Bilan de forme particulièrement adapté aux personnes

      • de plus de 60 ans
      • hyper-sédentaires ou atteintes d’une pathologie (obésité, diabète, cardiopathie, etc)

      LES ATELIERS PROPOSÉS:

      Atelier 1 / Endurance : Marche A/R sur 20m pendant 6 minutes

      Atelier 2/ Coordination-Endurance : Test de la Croix en marchant pendant 45s (répétitions)

      Atelier 3 / Force-vitesse bras : Pompes, debout, sur mur pendant 45s

      Atelier 4 / Endurance-Force : Assis, dos au mur, jambes à 90°

      Atelier 5 / Vitesse : Marche rapide sur 20m

      Atelier 6 / Vitesse-Coordination : Marche en tandem sur une ligne, sur une distance de 10m

      Atelier 7 / Coordination – Equilibre : Indice de tenue de 5 positions pendant 10s

      Atelier 8 / Force-vitesse jambes : Assis/levé d’un chaise pendant 45s

      Atelier 9 / Souplesse : Indice de souplesse de la chaîne postérieure.

      Fiches et Statistiques

      Des profils sous forme de graphique, facilement interprétables, imprimés à la fin des tests.

      Ils permettent à chacun de se positionner par rapport aux personnes du même âge et du même genre.

      L’interprétation se fait de manière instantanée et graphique :

      La forme et la surface du graphe donnent immédiatement des indications sur le niveau général de la condition physique (Bien équilibré ou avec des lacunes, Élevé ou faible). Les résultats chiffrés sont indiqués pour chaque qualité physique ainsi que pour la condition physique globale

      La présence des données individuelles de tour de taille et de l’IMC, mesurés le jour du test, permettent la mise en relation avec le niveau de condition physique.

      Les résultats sont très utiles à la mise en place et au suivi des politiques santé des villes et agglomérations.

      Si ce programme vous intéresse…